気候の変化についていくのが・・・

3月から7月の気候で、日替わり乱高下している今日この頃、風邪をひいている方も多いし、ぜんそくが長引いておられる方もいらっしゃいます。メンタル的にも、この時期に抑うつ的になって受診される方もいて、老若関係なく、気候の乱高下で、ダメージを受けている方が多いなという印象です。気候にはあらがえないので、せめて、自分の体内リズムを乱さないように、眠る時間、起きる時刻、入浴や食事の時間を保つように心がけています。

お知らせです、6月21日から、学会出張のため2日間休診とします。学会でまた新しい治療法や試みがあれば私の頭にインストールして皆様に還元させて頂こうと思っています。
よろしくお願いします